A atividade sexual pode desencadear infecções urinárias em algumas pessoas, especialmente as mulheres.
Isso acontece porque o ato mecânico da penetração pode facilitar que bactérias atinjam a flora vaginal.
Para reduzir esse risco, o mais indicado é ter alguns cuidados simples, mas bastante eficazes:
— Urinar logo após a relação sexual, evitando assim que as bactérias que entraram na uretra permaneçam na região;
— Higienizar a área íntima (limpando apenas da frente para trás) antes e depois do sexo;
— Manter a hidratação adequada e, após a relação sexual, beber um copo de água. Esse hábito ajudará a deixar o trato urinário livre de bactérias indesejadas;
— Usar lubrificante vaginal – o atrito durante o sexo pode irritar a uretra.
